Rezeptbücher

Rezeptbuch Heilungsküche

In diesem digitalen Rezeptbuch erwarten dich auf 182 Seiten 70 kreative, köstliche Rezepte für deine Heilungsküche – vegan, gluten-, zucker- &, sojafrei.

Im Einführungskapitel liest du außerdem:

  • Pflanzliche, antientzündliche Ernährung – warum überhaupt?
  • Stille Entzündungen: der unsichtbare Brandherd im Körper
  • Bewusste Ernährung: Hinweise zu Rohkost, Fettmenge und Fleisch/Fisch

Kartoffelbuch "Tolle Knolle"

In diesem Rezept-eBook erwarten dich 30 kreative, kartoffelige Rezepte für deine Wohlfühlküche –  vegan, gluten-, zucker-, soja- & maisfrei!

  • Gerichte mit Kartoffeln und Süßkartoffeln
  • inkl. Süßem & Dessert

Wirf jetzt einen Blick ins Buch:

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